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Mi balance en el banco emocional.

 Depositar dinero en el banco de energía.

Imaginemos que hay un banco de emociones, donde existe la Caja de Ahorro y Cuenta Corriente.

Todo tu energía esta allá.

 Visualiza tu balance energético ¿Que depósito tenes que hacer en la caja de ahorro? ¿Como ganas esta energía? se gana una energía positiva 

Haciendo deporte, escuchando música, bailando . cocinando .tocando un instrumento musical Busca tu pasión. dónde está tu pasión.

¿Está en tu familia? ¿Que te da la energía? ¿Qué te hace feliz 

Ahora te invito a pensar

¿Qué es lo que ocasiona tu gasto de energía emocional?

Te invito a reflexionar acerca de este balance, para no llegar a tener números negativos y no estar en deuda. 

Este balance es muy importante. Hay muchas mujeres que se olvidan a sí mismas por ayudar al otro. Si alguien está enfermo están 24 horas al servicio del otro. Sin pensar que su energía puede llegar a su límite y de tanto estrés también ellas pueden en- fermarse. Lo más importante es saber vivir en equilibrio. 

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Los ladrones energéticos que roban nuestra energía 

1.Pensar en el futuro

2.Pensar en el pasado

3.Exceso de control

4.Confusión

5. Exceso de pensamiento

6. Exceso de perfeccionismo